Gesund von Anfang an!
Eigentlich erklärt es sich von ganz alleine, warum Prävention schon im Kindesalter eine wichtige Rolle spielt. Nur so können wir sicherstellen, dass die nächste Gerneration direkt mit einem aktiven und gesunden Lebensstil aufwächst und sekundäre, nicht übertragbare Krankheiten wie Diabetes Typ 2, Adipositas oder neurodegenerative Erkrankungen vermieden werden können.
Der sedative Alltag von Kindern birgt viele Gefahren und Gesundheitsrisiken, die häufig erst nach vielen Jahren auftreten. Spätestens mit dem Schuleintritt sinkt das Bewegungsverhalten von vielen Kindern unter die Mindestanforderungen der WHO. Für Kinder im Grundschulalter werden mindestens 90 Minuten Bewegungszeit mit Beanspruchung größerer Muskelgruppen empfohlen. Hinzu kommt der, dass die Nutzung von digitalen Medien stark angestiegen ist, was eine Reduzierung der Bewegungszeit in der Freizeit verstärkt.
Bewegung fördern - Kinder stärken
Mit unserem neuen Präventionskurskonzept nach §20 SGB V vereinen wir viele verschiedenen Inhalte zur Bewegungsförderung bei Kindern im Grundschulalter. Neben Koordination, Ausdauer und Kraft stehen natürlich auch Teamgeist, Spiel und Spaß im Vordergrund. Nur so können wir unsere Kleinsten für die Bewegung und den Sport begeistern. Uns geht es darum, ein niederschwelliges Angebot bereitzustellen, bei dem ebenfalls die Eltern mit einbezogen werden. Nur durch ihr Mitwirken und ihre Vorbildfunktion kann der Aufbau eines gesundes Lebensstils gelingen.
Weitere Infos finden Sie hier.