23/06/2020
Im BGM spielt die Gesunderhaltung eine wichtige Rolle. Viele Unternehmen wollen AU-Tage reduzieren, ergonomische Arbeitsbedingungen schaffen oder schon auftretende Beschwerden wie Rückenschmerzen reduzieren. Oft werden die Begriffe Gesundheitsförderung oder (Krankheits-)Prävention synonym benutzt. Jedoch haben sie ganz unterschiedliche Ansatzpunkte. Warum ist die Unterscheidung so wichtig?

15/06/2020
Der Sommer steht vor der Tür und lädt zu Bewegung an der frischen Luft nahezu ein. Mit unserem BGM-Sommerspecial von Juni bis August 2020 haben Sie wieder die Möglichkeit, verschiedene Sportarten auszuprobieren und neue Erfahrungen zu sammeln. Gerne können Sie auch gemeinsam mit Familie oder Freunden teilnehmen.

08/06/2020
Passend zum sonnigen Wetter wollen wir Ihnen einiges über das beliebte Zweirad berichten. Nur wenige wissen, dass der Bestand an Fahrrädern höher liegt im Vergleich zum KFZ-Bestand. Der Fahrradbestand lag 2019 bei knapp 76 Millionen – Tendenz steigend (Statista, 2020). Der Corona-Virus verändert das Leben der Menschen in vieler Hinsicht, wie unter anderem den Straßenverkehr. Der motorisierte Individualverkehr ist zurückgegangen, Menschen fahren mehr Rad oder gehen zu Fuß.

03/06/2020
Die bisherigen und aktuellen Vorsichtsmaßnahmen bewirken, dass unser Leben nicht in gewohnten Bahnen ablaufen kann. Die Statistiken der Zeit online zeigen deutlich, dass im Durchschnitt später aufstehen wird, bei Google nach anderen Themen recherchieren und die eigene Küche deutlich häufiger verwendet wird. Doch worauf sollten wir aktuell im Bereich Ernährung achten?

20/05/2020
Wir begrüßen die Stadt Lippstadt in der BGM Beratung. Nach Abschluss der Potentialberatung im Februar wurden die ersten Meilensteine für eine gemeinsame Kooperation zum Ausbau der betrieblichen Gesundheit gelegt. Wir danken den Mitarbeitern der Stadt für Ihr Vertrauen und freuen uns auf die Zusammenarbeit und viele spannende Maßnahmen. Bürgermeister Christof Sommer hat sich selbst in einem Statement zu unserer Zusammenarbeit geäußert.

11/05/2020
Für Erwachsene ist regelmäßige körperliche Aktivität eine wichtige Grundvoraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden. Erwachsene sollten dabei möglichst jede Möglichkeit nutzen körperlich aktiv zu sein. Denn jede Bewegung ist besser als Inaktivität. Aktuell werden die Maßnahmen bezüglich der sozialen Distanzierung gelockert. Auch besonders das gute Wetter lockt viele zur Bewegung nach draußen. Aber wie viel Bewegung ist richtig und wichtig?

15/04/2020
Vor einigen Wochen haben wir einen Blogartikel veröffentlicht, bei dem sich alles um die Mitarbeitermotivation dreht. Aber die Mitarbeiter durch Gehaltserhöhung oder einen sicheren Arbeitsplatz anzuspornen, ist mit der jetzigen Krise weit in den Hintergrund gerückt. Gerade in Zeiten von Kurzarbeit und Umsatzeinbußen ist es umso wichtiger, Ihre Mitarbeiter zu motivieren und ihnen so gut es geht ein Gefühl von Sicherheit zu geben. Jetzt ist das Management besonders gefordert Anreize zu schaffen.

07/04/2020
Wir durchleben zurzeit eine Situation, die niemand von uns kennt und die die größte gesellschaftliche und medizinische Herausforderung unserer Generation darstellt...

20/03/2020
Die aktuelle Situation um die Corona-Pandemie hat unseren Alltag in vielen Bereichen verändert, wenn nicht sogar auf den Kopf gestellt. Schulen und Kitas sind geschlossen, Theater, Museen, Bars sowie Sportstätten und Sportvereine auch. Das soziale Leben soll auf ein Minimum reduziert werden, um die Ausbreitung des Virus so gut es geht einzudämmen und unser Gesundheitssystem zu entlasten. Deshalb haben viele Unternehmen Ihre Mitarbeiter ins Homeoffice geschickt.

09/03/2020
Unser Gehirn macht gerade mal 2 % des Körpergewichts aus, beansprucht allerdings rund 20 % unseres täglichen Energiebedarfs. Die genaue Anzahl an Neuronen, also die Bausteine unseres Nervensystems, ist bisher umstritten. Bereits Hippokrates (460 v. C. bis 377 v. C.) betonte unter anderem mit den Worten „Deine Nahrungsmittel seien deine Heilmittel“ die Bedeutung der Ernährung für die eigene Gesundheit.

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