Der REVITALIS BGM-Gesundheitskoffer
05/10/2021
Zur Erfassung der psychischen und körperlichen Gesundheit der MitarbeiterInnen ist der REVITALIS-Gesundheitskoffer mir zahlreichen Screening-Tools gefüllt. Mit der Erfassung des IST-Zustandes können gezielte und individuelle Projekte geplant werden, um die MitarbeiterInnen zu förden und dadurch das Unternehmen zu stärken.

Beweglichkeit fördern im Alltag
25/08/2021
Hätten Sie gewusst, dass sich die Beweglichkeit bereits ab dem 25. Lebensjahr reduziert? Viele verbinden mit dem Spruch „Wer rastet, der rostet“ hochbetagte Personen, die sich nur schwerfällig bücken können oder Ihre Arme nicht mehr über Kopfhöhe bewegen können. Diese altersbedingten Einschränkungen können erheblich reduziert werden, indem bereits in jungen Jahren für ausreichend Prävention gesorgt wird.

Soziale Beziehungen fördern die Gesundheit - Teamwork am Arbeitsplatz
11/08/2021
Das Homeoffice und die Kontakteinschränkungen haben das soziale Leben in vielen Bereichen verändert. Vielleicht haben Sie auch festgestellt, dass die Stimmung bei der Arbeit einen Wandel erlebt hat und man sich voneinander distanziert hat. Da eine gute Arbeitsatmosphäre und ein guter Zusammenhalt im Team die Gesundheit fördern können, haben wir für Sie einige Tipps und Anregungen, um den Teamgeist zu stärken.

Das BGM-Sommerspecial 2021 - für Sie und Ihre Mitarbeiter
02/07/2021
Die Sommermonate laden zur Bewegung an der frischen Luft ein und steigern bei vielen Menschen die Aktiviät. Unser bewährtes Sommerspecial bietet Ihnen durch spannende Bewegungsangebote neue Einblicke in bisher noch nicht erlebte Sportarten. Gerne können Sie auch gemeinsam mit der Familie oder den Freunden teilnehmen.

Der neue DGE Ernährungsbericht!
24/06/2021
Die "Deutsche Gesellschaft für Ernährung" (DGE) ist eine unabhängige wissenschaftliche deutsche Fachgesellschaft und fördert, evaluiert und publiziert ernährungswissenschaftliche Forschung. Der nun veröffentlichte "Umbrella Review" im 14. DGE Ernährungsbericht hat dabei Folgendes festgestellt: Eine pflanzenbetonte Ernährung mit einem geringen Fleischverzehr ist gut für unsere Gesundheit.

So werden müde Augen munter!
16/06/2021
Die Augen sind unser wichtigstes Werkzeug und werden jeden Tag den ganzen Tag beansprucht. Ob bei der Arbeit, beim Autofahren, beim Sport oder vor diversen Bildschirmen – kein Wunder, wenn diese mal ermüden. Aber den Augen einfach mal eine Pause gönnen? Schwierig, oder?

Weltgesundheitstag 2021 - gesundheitliche Chancengleichheit
07/04/2021
Anlässlich des Gründungsdatums der Weltgesundheitsorganisation (WHO) im Jahr 1948 findet jährlich am 7. April der Weltgesundheitstag statt. Erstmalig für das ganze Kalenderjahr legt die WHO mit dem Kampagnenmotto „Building a fairer, healthier world“ 2021 den Schwerpunkt auf die gesundheitliche Chancengleichheit (Health Equity). Sie legt jährlich ein neues Gesundheitsthema von globaler Relevanz für den Weltgesundheitstag fest.

Bewegungsmangel und seine Folgen - Teil 2
19/03/2021
In Teil 1 ist deutlich geworden, dass zu wenig Bewegung über einen längeren Zeitraum starke Auswirkungen auf den Körper haben kann. Wie bereits erwähnt hat zu wenig oder fehlende Bewegung negativen Einfluss auf den Stoffwechsel, die Psyche, das Herz-Kreislauf-System und kann Übergewicht oder Diabetes mellitus Typ 2 begünstigen. Bewegungsmangel ist somit einer der größten Förderer von Zivilisationskrankheiten.

BGM-Konzept zur Gesundheitsförderung im Homeoffice
08/03/2021
Das Thema Homeoffice spielt in der Covid-19-Pandemie und den damit verbundenen Maßga-ben zur sozialen Distanzierung eine zentrale Rolle. Aber auch ohne Pandemie können aufgrund der Entwicklung von digitalen Technologien wie mobilen Endgeräten und digitalen Netzwerken bzw. Clouds immer mehr Beschäftigte zumindest einen Teil ihrer Arbeit von zu Hause aus er-ledigen. Welche Vor- und Nachteile dies für Arbeitnehmer und Arbeitgeber bringt auch für die Gesundheit, lesen Sie hier.

Bewegungsmangel und seine Folgen - Teil 1
26/02/2021
Der fortschreitende Bewegungsmangel in unserer Gesellschaft führt immer häufiger zu Problemen. Die Ursachen dafür sind vielfältig und können nicht auf einen Grund zurückgeführt werden. Grundsätzlich müssen wir uns im täglichen Leben aber immer seltener bewegen und körperlich aktiv werden, da uns Menschen durch technische Hilfsmittel sehr viel körperliche Arbeit abgenommen wird.

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