10/12/2019
Unter betrieblichem Eingliederungsmanagement (BEM) versteht man einen strukturierten Prozess, der darauf abzielt, den Arbeitsplatz eines länger erkrankten Mitarbeiters zu erhalten und seiner zukünftigen Arbeitsunfähigkeit präventiv entgegen zu wirken. Was es mit dieser gesetzlichen Vorschrift auf sich hat, erfahren Sie in diesem Blogartikel.

18/11/2019
Sich entspannen bedeutet im Grunde erstmal nur physische und psychische Anspannung aufzulösen. Denn das Lösen von Muskelspannungen führt zur Entspannung des gesamten Organismus. Entspannung ist förderlich für Höchstleistungen. Egal ob nun für körperliche, konzentrative, kreative oder effektive Arbeit. Entspannung ist dabei ein Prozess, den man aktiv einleiten kann. Erfahren Sie in diesem Blogartikel wie Sie die kommenden Feiertage entspannt erleben können.

29/10/2019
Globalisierung, technologischer Fortschritt, demografischer Wandel und andere kleine und große Herausforderungen haben in der heutigen Zeit viele Unternehmen zu bewältigen. Daher fördert die nordrhein-westfälische Landesregierung die sogenannte Potentialberatung zur Stärkung der Wettbewerbs- und Beschäftigungsfähigkeit. Ein Schwerpunktthema dieser ist die Einführung eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements im Unternehmen.

14/10/2019
Die Wege füllen sich durch herabfallende Blätter, die Temperatur sinkt und Kastanien können gesammelt werden. Kurzum - der Herbst ist da! Sport im Herbst bedeutet Dunkelheit, laufende Nasen, Regen und Wind, besonders beim Training draußen. Beim Fahrradfahren durch den Wald oder Laufen durch den Park kann einem das Wetter schon einmal einen Strich durch die Rechnung machen. Was Sie beherzigen sollten, erfahren Sie hier.

20/09/2019
„Gesundheit mit Konzept zu denken und mit den richtigen Maßnahmen zu handeln, ist einer der entscheidenden Faktoren, um sich erfolgreich Zeit für seine Gesundheit zu nehmen und langfristig gesunde Entscheidungen zu treffen.“ Nutzen Sie jetzt das webbasierte Tool MYGEMIKO um die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter zu optimieren und das BGM in Ihrem Unternehmen in effizienter Form zu gestalten.

20/08/2019
Work-Life-Balance - Was ist das überhaupt? Der Begriff „Work-Life-Balance“ wird meist synonym zu dem Ausdruck „Vereinbarkeit von Familie und Beruf“ verwendet und bezeichnet einen Zustand, in dem sich Berufs- und Privatleben harmonisch miteinander in Einklang befinden. Da die klassische Familienstruktur heute durch verschiedene Lebensformen abgelöst wird, hat sich dieser Begriff durchgesetzt. Kritiker merken berechtigterweise an, dass die Bezeichnung „Work-Life-Balance“ irreführend sei...

12/08/2019
Was macht Disziplin aus und warum sind einige Menschen disziplinierter als andere? Jeder kennt es: Die guten Jahresvorsätze vom Neujahrstag sind meist eine Woche später vergessen oder über Board geworfen. Doch dann trifft man im Juni auf den Arbeitskollegen, der seit Januar sein neues Sportprogramm durchzieht oder seine Ernährung umgestellt hat und dabei keinerlei Schwierigkeiten hatte.

25/07/2019
Wann haben Sie das letzte Mal eine Weile an der frischen Luft verbracht? Vielleicht war es ein Spaziergang durch einen Wald oder um einen See. Die zahlreichen Sinneseindrücke in der freien Natur haben Ihre Stimmung mit Sicherheit positiv beeinflusst. Wissenschaftler der Brighton and Sussex Medical School gingen kürzlich folgender Frage nach: Inwiefern haben Sinneseindrücke aus der Natur eine entspannende Wirkung auf den Körper?

08/07/2019
Dass ein gesunder und aktiver Lebensstil einen wichtigen Beitrag zu unserem Wohlbefinden leistet, ist heute kein Geheimnis mehr. Besonders im Hinblick auf eine alternde Bevölkerung darf die Wichtigkeit dieses Einflussfaktors nicht außer Acht gelassen werden.

06/06/2019
Sonne, gute Laune und Bewegung an der frischen Luft - mit unserem Sommerspecial 2019 können Sie verschiedene Sportarten ausprobieren und neue Erfahrungen sammeln.

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