In dieser Fortbildung vertiefen Sie Ihr Wissen über das Kraft- und Intervalltraining auf der Matte und mit verschiedensten Kleingeräten. Im Fokus steht das Erlernen unterschiedlicher Kräftigungsübungen und Trainingsmethoden zur Trainingssteuerung. Ziele des Kurses ist es Ihnen die Besonderheiten des Zirkeltrainings näher zu bringen sowie die Individualität der Trainingseinheiten die durch verschiedene Kleingeräte ermöglicht werden. Danach leiten Sie jede Trainingsgruppe mit Spaß und Selbstvertrauen.
Sie erhalten detailliert ausgearbeitete Stundenbilder sowie ein umfangreiches Handout in Broschürenform - dieses kann auf Wunsch an Ihre Einrichtung angepasst werden (Logo, Kontaktdaten)
2-stündige Privatschulung,
Termin nach Absprache
Inhouseschulung,
Termin nach Absprache
digital
Bei Ihnen vor Ort
199€
Auf Anfrage