16/06/2021

Die Augen sind unser wichtigstes Werkzeug und werden jeden Tag den ganzen Tag beansprucht. Ob bei der Arbeit, beim Autofahren, beim Sport oder vor diversen Bildschirmen – kein Wunder, wenn diese mal ermüden. Aber den Augen einfach mal eine Pause gönnen? Schwierig, oder?

27/01/2020

„Das Land sitzt“ (Techniker Krankenkasse, 2016). Heutzutage wird der Arbeitnehmer durch die zunehmende sitzende Arbeit am Computer stärker belastet. Durchschnittlich 81 % des Arbeitstages verbringt der Mitarbeiter in der statischen Haltung, welche häufig Fehlhaltungen und somit Schmerzen hervorruft. Eine gesunde Arbeitsplatzgestaltung ist daher umso wichtiger für Unternehmen, besonders auch von wirtschaftlicher Seite.

21/02/2018

Unser Körper ist für Bewegung gemacht, unser Alltag ist jedoch häufig von Inaktivität und einseitigen Bewegungen geprägt. Verspannungen oder Herz-Kreislauf-Beschwerden sind häufig die Folge. Erfahren Sie im aktuellen Blog zentrale Argumente für mehr Bewegung am Arbeitsplatz.